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O que é?
Mais do que "fazer exercício", a cinesioterapia é a base do tratamento fisioterapêutico, onde cada movimento tem um porquê.
Através de uma prescrição individualizada, os exercícios são pensados para a sua necessidade, respeitando limites, dores e objetivos.
Seja para recuperar, fortalecer ou prevenir, movimentar-se de forma consciente é o caminho para o cuidado com o corpo e a saúde.
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